制作方法：1.鸡胸骨放沸水中氽烫去血水，以冷水洗净；2.青葱、芹菜切小段，洋葱、青椒、番茄、大白菜切小块；3.取1汤锅，放入1的鸡胸骨与适量水以大火煮滚后，转小火煮约30分钟；4.将其余食材放入3的锅中，以小火再煮约1小时，起锅前加入盐、金宫特级鸡精、香油拌匀即可。...
2022-03-11 
制作方法：将老鸭约1.5kg整理洗净，沸水脱腥待用，砂锅（炖锅）中加水约3.5kg，放入本品1袋（350克）烧沸后，再放入老鸭，用小火慢炖2~3小时即可起锅食用。食用时加入葱花，口味更鲜更香，烹调出来的老鸭汤皮糯肉嫩，汤鲜味美、酸香可口一场秋雨带来一丝秋意，秋季是养生滋补审身体的黄金季节，金宫味业为您推荐靓汤和美食，...
2022-03-11 
制作方法：1.大骨入冷水,烧开去血水洗净;2.白萝卜去皮切滚刀小块,枸杞温水稍微泡发;3.焯烫好的大骨入电压力锅,加香叶.姜片,入适量水;4.按"肉/鸡"键煮好,然后打开加萝卜块,再次按"肉/鸡"键,大约15min;5.最后打开放枸杞.盐.金宫鸡精,拌匀后盛出即可。...
2022-03-11 
制作方法：1.鲜海带结洗净沥干(如是干海带,要提前用清水泡,仔细洗净)切细条；2.黄豆提前用清水泡发；3.排骨洗净斩件,用沸水焯下,清水洗净沥干；4.排骨.黄豆.姜片与适量清水一起入锅煮,沸后转小火慢煲2小时,加海带结继续煲40min加盐、金宫鸡精调味即可。...
2022-03-11 
原料：排骨500克，莲藕1个。辅料：香葱2棵，生姜1块，料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，金宫99%味精1小匙。制作方法：1.排骨洗净，砍成3厘米长的节。2.刮尽莲藕表面的粗皮，切成块，洗净。3.生姜洗净切成两半。锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后，下入排骨，氽水后捞出待用。4.炒锅置火上，加水，下入排骨...
2022-03-11 
虾米晒干后是著名的海味品，有较高的营养价值，据测定每一百克虾米含蛋白质58.1克，脂肪2.1克，糖类4.6克，钙577毫克，磷614毫克，铁13.1毫克，另还有多种维生素。高蛋白，低脂肪，好吃不长肉！1．利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，纳盐含量较低，需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤...
2022-03-11 
苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。制作...
2022-03-11 
材料：鱼腥草（折耳根）50克，莴笋250克，大蒜、葱各10克，姜、食盐、酱油、醋、金宫99%味精、香油各适量。制作方法：1.鱼腥草摘去杂质老根，洗净切段，用沸水焯后捞出，加食盐搅拌腌渍待用。2.莴笋削皮去叶，冲洗干净，切成1寸长粗丝，用盐腌渍沥水待用。3.葱、姜、蒜择洗后切成葱花、姜末、蒜米待用。4.将莴笋丝、鱼腥草放...
2022-03-11 
制作方法1.将蜇皮洗净，切成丝，用开水烫一下，再用凉开水泡起；2.将鸡肉煮熟切成丝；3.内放酱油、醋、味精、香油、白糖调成味汁；4.葱白丝、鸡丝、海蜇皮丝盛盘中，浇上碗中味汁拌匀，淋辣椒油即成。口感丝白汁红,脆嫩,鲜咸,香辣.推荐食用时间早餐|中餐|晚餐营养解析鸡肉：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量较高，且易被...
2022-03-11 
做法详解：1.豆腐切成2厘米见方的块，锅中倒入清水，大火加热沸腾后加少许盐，随后把豆腐放入锅中焯2分钟，捞出沥干备用2.炒锅中入油加热，待油4成热时（手置于锅上方，能感温热）倒入肉末，炒散，脱生后盛出（小编发现一种新式做法，在下肉末前先下蒜末炒香，做出来的麻辣豆腐就具有浓郁的蒜香味，风味更佳。）3.炒锅再次倒...
2022-03-11 
材料：长茄子200g，肉末80g，蒜末10g，高汤或清水3大匙，水淀粉1小匙，香葱粒少许。调味料：金宫鱼香肉丝调料一袋，糖1/2小匙。盐少许，金宫鸡精少许。制作方法：1.长茄子切条2.锅中烧热油，将手放在油面20厘米高的位置试油温，感到热气烫手时表示油温正合适3.迅速地下入茄子，炸...
2022-03-11 
制作方法：1.鸡肉脯洗净切块，加豆粉、糖、盐、金宫鸡精腌制20分钟2.黄瓜切丁3.花生米炒熟4.锅内热油后下姜、蒜、干辣椒、红辣椒和一大碗豆瓣酱煸香5.加入鸡肉丁炒熟6.再放入花生、黄瓜翻炒7.最后加盐和金宫鸡精调味即可...
2022-03-11